Hoi hoi! Ik las laatst een artikel dat gezond eten weer duurder is geworden ten opzichte van ongezond eten. Ik probeer altijd gezond te eten maar als dit zo door blijft gaan dan motiveert dat niet echt. Heb jullie tips hoe je én gezond én goedkoop kan eten?
Als je gezond en goedkoop wilt eten/koken dan zou ik in grotere hoeveelheden koken voor meerdere avonden. Grote hoeveelheden inkopen doen is vaak goedkoper en je hoeft dan niks weg te gooien!
Goed en gezond eten is vaak duurder ja. Mijn tip is om bij een goedkopere supermarkt je gezonde eten te kopen. Vlees, groente, fruits etc is daar goedkoper maar het eten blijft even voedzaam!
