Hoe moet ik (13) stoppen met roken??????

• Aanmaker
  Onderwerp
• 
  jalica

  Bijdrager

  jalica 28 dec 2012

  Reageer

  Hooiii ..

  Ik heb een paar dagen geleden gerookt met wat vrienden. Ik wou het wel eens proberen, maar nu kan ik niet meer stoppen!!! elke keer wanneer me moeder een sigaretten pakje heeft neem ik er wel 2 of 3 uit en daarna ga ik naar buiten voor wel 4 uurtjes op te roken want ik ben bang dat ze er achter komt …. nu wil ik van jullie weten hoe ik misschien kan stoppen met roken en me vrienden kan helpen om ook te stoppen. Ik ben pas 13en ik moet heel snel stoppen

• Aanmaker
  Onderwerp

• c

  coowckie 28 dec 2012

  Reageer

  4 uur om 3 sigaretten te roken?? Das lang
  Je bent niet gelijk verslaafd als je 1 sigaret gebt gerookt dus dat je niet kan stoppen is bullshit

  x

  xFOREVERxALONEx 28 dec 2012

  Reageer

  Jaa idd..:shiny:

  B

  Banaan. 29 dec 2012

  Reageer

  Geen sigaretten meer aannemen, elke keer als je moeder dat pakje daar neerlegt en je voelt dat je weer sigaretten wilt pakken, zoek je afleiding (tv kijken, computeren etc.) zodat je niet meer aan het pakje sigaretten denkt.
  Licht ook je vrienden in dat je wilt stoppen. Je kunt je vrienden niet dwingen om te stoppen, zolang je zelf maar zo sterk bent om dit te kunnen is het goed.

  B

  Banaan. 29 dec 2012

  Reageer

  Wat je ook kunt doen is denken aan de consequenties dat het roken heeft. Slechte conditie, niet te vergeten de stank die er vanaf komt (merkt je moeder er niets van of weet ze er al van?!), zwarte longen, slechte huid etc. etc… Dat wil je toch allemaal niet?!

  x

  xanoniem 29 dec 2012

  Reageer

  Idd, ben het met Banaan. eens

  t

  tarac 29 dec 2012

  Reageer

  stop in plaats van een sigaret een lolly in je mond ;)

  j

  jalica 29 dec 2012

  Reageer

  dank jullie wel en nee het is geen bullshit

  c

  coowckie 29 dec 2012

  Reageer

  jalica serieus ik rook zelf ook en ja het is wel bullshit want van een of een paar sigaretjes raak je niet verslaafd

  L

  LaDiva 29 dec 2012

  Reageer

  Ik ga mee met de reacties van Banaan. Maar je kunt niet zó snel verslaafd raken lijkt mij, en als je ‘maar’ 3 sigaretten rookt in 4 uur kun je dit makkelijk verminderen en uiteindelijk helemaal stoppen lijkt mij.

  G

  GravityX 29 dec 2012

  Reageer

  @coowckie wrote:

  jalica serieus ik rook zelf ook en ja het is wel bullshit want van een of een paar sigaretjes raak je niet verslaafd

  Verslaafd zijn na één lijkt me ook een beetje sterk, maar het is wel zo dat de een gevoeliger is voor verslavingen dan anderen.

  k

  klaaaar 29 dec 2012

  Reageer

  Gewoon jezelf blijven voorhouden dat je wilt stoppen.
  Als je zelf weet dat je het wilt, moet het lukken ook.
  Mijn vriend heeft tien jaar gerookt en die is ook zo ongeveer in één keer gestopt, dus dat moet jou ook lukken.

  M

  McDreamy 29 dec 2012

  Reageer

  Waarom staat dit topic bij liefde en seks? Heb je soms een seksuele relatie met sigaretten????? :O

  c

  coowckie 30 dec 2012

  Reageer

  Hahahahahahahahha dreamyyy!!

  M

  McDreamy 30 dec 2012

  Reageer

  Zegt Benthe hahahahahahaha

  L

  Lightbeam_ 2 jan 2013

  Reageer

  Zo ernstig lijkt jou verslaving niet in mijn ogen. Drie sigaretten voor vier uur vind ik niet bepaald veel en het lijkt me dan ook minder moeilijk om te stoppen. De tips zijn hiervoor eigenlijk al genoemd; ‘Doe het gewoon niet meer, pak geen sigaretten meer, denk aan de consequenties en meld ook bij je vrienden dat je wilt stoppen’.