Home / Forums / Lijf & lijn / Ik voel me dik.
Halloo,
Al is mijn BMI goed en vind iedereen mij NIET dik.. vind ik dat wel, en ik eet de laatste twee weken ook meer dan normaal(ijs,koekjes enz.) ik voel me gewoon te dik. En ik heb volgende week iets dat we gaan zwemmen met de klas… Daarom zie ik er best tegenop.
Iemand die hetzelfde probleem/gevoel heeft?
@coowckie wrote:
Goh en dan verwacht jij normale reacties jammer dan vanaf nu voor jou?
Je bent niet dik en vooral gewoon blijven eten!
Wtf heeft ze hier aan… Heb je er ooit gzn?
Nee? Dan heb je zojuist gelogen… Schaam je.. Als jullie willen dat dit forum stijgt in kwaliteit geef dan op zijn minst eerlijk antwoord, dom wicht
Dan zal ik, als enige, maar gewoon eerlijk antwoord geven.
Of je dik bent weet ik niet, want ik weet je stats niet. Dat wil zeggen, leeftijd, lengte & gewicht.
Daarnaast stop met die troep eten : ijs, koek etc
Af en toe een ijsje kan geen kwaad maar t voedingspatroon van de gemiddelde mens is inmiddels volkomen doorgeslagen.. En als er iets is wat jullie kunnen leren van ons DBB’ers dan is t wel t voedingspatroon wat we aanhouden. Laat de cola, koek, chips, chocolade producten etc staan & ga gezond eten. Dan zou t goed moeten komen.
@No mercy wrote:
@coowckie wrote:
Hahaha wie zegt dat we dat willen als het je niet aanstaat ga dan gewoon weg?
Ik ben zo pleite, kom effe dit forum verfrissen met mijn uitgebreide kennis.. Dat kunnen we van jou niet zeggen met dat zinloze gelul van je
Ik heb nog niet echt uitgebreide kennis gezien van je.
@AngeliQue wrote:
@coowckie wrote:
Hshaha dtoer hoor ik weet niet of je het weet maar dat is fucking mij overleden broer!
zou je niet met fucking willen schelden? mijn opa is daraan overleden :{W
Je opa is overleden aan… fucking? OMG wat erg! Fucking is zo’n erge ziekte…
Maar ot, hoeveel weeg je? Als je BMI goed is ben je sowieso niet te dik, en dat je twee keer zo veel eet kan zijn doordat je in de groei bent (weet niet hoe oud je bent). En hier is trouwens een algemeen topic over.
@Knownasme wrote:
@No mercy wrote:
@coowckie wrote:
Hahaha wie zegt dat we dat willen als het je niet aanstaat ga dan gewoon weg?
Ik ben zo pleite, kom effe dit forum verfrissen met mijn uitgebreide kennis.. Dat kunnen we van jou niet zeggen met dat zinloze gelul van je
Ik heb nog niet echt uitgebreide kennis gezien van je.
Moet je niet al mijn reacties verwijderen wijsneus
@AngeliQue wrote:
je bent gewoon dik
woow aardig-,-
als jij problemen niet serieus neemt dan moet je ook niet verwachten dat andere vort jouw problemen serieus zullen nemen :’)
nou ik weet niet of je te dik bent maar eehm…. laat die ijs koek snoep en al die zooi liggen!
en veel eiwitten eten;) in plaats van ligakoek ofzow als tussen doortje pak fruit of(dit klinkt gek maar) doe een gekookt ei in je tas ofzow met de schil en pak die als je honger hebt is echt niet slecht!
Gaat lekker stinken dat ei. Dit topic ruikt naar iemand die aandacht nodig heeft trouwens.
En girl, if you think you’re fat and someone else says you’re fat, well… then you probably are fat.
@AngeliQue wrote:
@Annemientje wrote:
@Xlittlebadgirl wrote:
nou ik weet niet of je te dik bent maar eehm…. laat die ijs koek snoep en al die zooi liggen!
en veel eiwitten eten;) in plaats van ligakoek ofzow als tussen doortje pak fruit of(dit klinkt gek maar) doe een gekookt ei in je tas ofzow met de schil en pak die als je honger hebt is echt niet slecht!Een ei met de schil??
Schaal bedoel je? En roflol eet jij die op? xDniet op haar letten, zij is de slimste niet blijkt wel als je haar een beetje in de gaten houd :p
Als je gewoon leest is ze helemaal niet dom ;) maar kunnen jullie gewoon slecht lezen
Ik heb hetzelfde gevoel als jij.
Volgens mijn BMI zit ik tegen de rand van overgewicht aan en ik hou niet van zwemmen. ;n;
Maar mijn eerste fout is al: Ik ontbijt niet.
Als jij ook niet ontbijt, zeker doen! Door het ontbijt komt je stoelgang op gang.
Mijn tweede fout: Weinig beweging.
Ik doe zelf aan handboogschieten, maar daar krijg ik meer beweging op de fiets dan het uurtje in de week dat ik daar sta te schieten. Mijn oplossing is, ik wil fitnessen, zodat mijn conditie op een niet te snel tempo kan opbouwen.
Mijn derde fout: Te veel tussendoortjes.
Ik neem wanneer ik er zin in heb een koekje, snoepje of een zakje chips. Meestal is dit 3 keer op een dag in mijn geval. Mijn oplossing: volledige onthouding.
Ik heb deze regelen pas gemaakt, en tot nu toe gaat het nog steeds niet echt als gepland. Ik heb moeite met uit de koelkast / snoepkast te blijven, maar het lukt me wel. Alleen mijn taxichauffeuze trakteerde iedereen op roomijs. Elke keer als ik de neiging krijg om een tussendoortje te pakken denk ik: Raak het niet aan! Het is gif dat je gezondheid beïnvloed. Daarnaast streef ik naar een bepaald doel. Als je aan dat doel denkt helpt het wel.
Ik hoop dat dit een klein beetje helpt.
xx Y.
