Ik zit een beetje in een dipje..

• Aanmaker
  Onderwerp
• 
  xdiamantje

  Bijdrager

  xdiamantje 27 nov 2010

  Reageer

  hee lieve gf -leden.
  ik voel me echt klöte.
  ik zit een beetje in een dip.
  maar ik kan alleen nog maar denken aan ‘wat als ik dit niet hoefde mee te maken?’
  en ik luister ook de hele tijd liedjes die te maken hebben met mijn situatie. {verdrietige muziek dus}.
  bijvoorbeeld het liedje ‘wat zou je doen?’ en ‘aan de kust’ en ‘altijd wel iemand’ en ‘papa’ en nog veel meer van dat soort liedjes.
  ik weet echt niet wat ik moet doen. ik huil iedere avond en schreeuw ook als ik alleen ben en dan denk ik ‘ik ben echt helemaal op, ik ben echt helemaal leeg’, want ik weet echt niet meer wat ik moet doen. help alsjeblieft, ik ben echt de weg kwijt, ik wil niet meer.

• Aanmaker
  Onderwerp

• d

  dailylovesk 27 nov 2010

  Reageer

  jaaa, ik weet hoe je je voelt.
  3jaar terug voelde ik me ook zo.

  ik heb er nooit met iemand over gepraat, daar heb ik nu spijt van.

  ik heb er een half jaar last van gehad, maar alles ging beter toen ik een hele leuke jongen leerde kennen.
  daardoor voelde ik mezelf een stuk beter en kreeg meer zelfvertrouwen.

  het gaat altijd over! weet dat.

  en als je wilt praten ofzo, je kan altijd een pm sturen als je wilt.
  ‘xxx

  x

  xdiamantje 27 nov 2010

  Reageer

  dankjewel !
  gelukkig bestaan er ook nog aardige mensen <3..

  A

  27 nov 2010

  Reageer

  @xdiamantje wrote:

  ‘wat als ik dit niet hoefde mee te maken?’

  *leef iedere dag, minstens 1 minuut in het hier en nu* *meditatie, er handig, heb ik ook gedaan* Ik heb het zelfde meegemaakt, maar dat gaat weg met de tijd.

  J

  Janne 27 nov 2010

  Reageer

  jah in iedergeval er met iemand over praten!
  en veel leuke dingen gaan doen met vriendinnen..
  als dit heel lang duurt zou ik toch naar iemand die verstand heeft van depresies toe stappen

  xx en suc6 ermee !

  d

  dailylovesk 27 nov 2010

  Reageer

  @xdiamantje wrote:

  dankjewel !
  gelukkig bestaan er ook nog aardige mensen <3..

  graag gedaan,
  in ieder geval wel heel veel sterkte! <3

  i

  ikzelf 27 nov 2010

  Reageer

  Ik heb het ooh gehad maar ALS ik me kut voelde Ging ik tekenen en dat hielp ook heel erg
  Sterkte meisjee <3 Ben er voor je

  B

  BlessMyFall 27 nov 2010

  Reageer

  Als ik je kon helpen voelde ik mij nu niet zo..
  1 ding, vertel het iemand, voordat je gekke dingen gaat doen die ik nu doe

  x

  xanoniemx 27 nov 2010

  Reageer

  Alles heeft zijn ups en downs maar je komt er altijd weer uit (a)
  x

  A

  27 nov 2010

  Reageer

  Het is normaal om een periode te hebben waar je in een dipje zit.
  Vind een uitlaatklep: Hobby, beste vriendin om mee te praten, je huisdier om mee te knuffelen.
  Ik zou dit zeker aangeven bij je ouders ofzo, gewoon om ze te laten weten dat je een beetje hulp kunt gebruiken op het moment.
  Als het te lang gaat duren, kun je eventueel nog hulp zoeken, maar ik hoop dat het niet zover zal komen.
  Maak je maar geen zorgen, alles valt op z’n plaats (:

  x

  xanoniemx 28 nov 2010

  Reageer

  Wees blij met de mensen die je om je heen hebt, die wel van je houden. Vriendinnen, familie, ga vooral leuke dingen met ze doen. Dan ben je zo uit je dipje. Je kan ook lekker veel gaan sporten. Die agressie en woede even kwijt raken. Zoek in ieder geval afleiding, en meditatie wil inderdaad ook nog wel helpen.
  liefs :love:

  j

  jenniferks 1 dec 2010

  Reageer

  ga iets leuks doen inplaats van het erger te maken met die muziek

  x

  xdiamantje 4 dec 2010

  Reageer

  ^ makkelijker gezegt dan gedaan.

  E

  Emma94 6 dec 2010

  Reageer

  @dailylovesk wrote:

  jaaa, ik weet hoe je je voelt.
  3jaar terug voelde ik me ook zo.

  ik heb er nooit met iemand over gepraat, daar heb ik nu spijt van.

  ik heb er een half jaar last van gehad, maar alles ging beter toen ik een hele leuke jongen leerde kennen.
  daardoor voelde ik mezelf een stuk beter en kreeg meer zelfvertrouwen.

  het gaat altijd over! weet dat.

  en als je wilt praten ofzo, je kan altijd een pm sturen als je wilt.
  ‘xxx

  Die situatie ken ik! alleen viel ik gewoon weer terug in die dip toen die jongen mij weer liet vallen.. :(

  Maar sterkte en misschien is het fijn te weten dat je niet de enige bent:)

  xx

  J

  JustWrite 13 dec 2010

  Reageer

  Ook ik snap hoe je je voelt :)
  Probeer iets te zoeken waarin je je gevoelens kan uiten, tekenen, schrijven, of iets anders.
  Zoek ook wat afleiding, doe iets wat je nog nooite gedaan hebt.

  En ook mijn PM-box staat open :)

  l

  loveyouux. 25 dec 2010

  Reageer

  Weg met negativiteit!
  Begin eerst een met vrolijke muziek te draaien:
  – What is my name Rihanna
  – Just a dream Nellie
  – Count on me Bruno Mars
  Of cabaret:
  – most wanted Najib Amhali
  Of gwn gezellige random shit:
  – goodxnightmare of mylovebuglife
  – Ditismilan
  – DylanHeagens
  Dit helpt tegen de dip
  – LivegoodtrySemir

  Kop op meid. Dit heb ik ook gehad. Vooral in de ochtend…
  Concentreer je op alle leuke dingen en schrijf die op. Dit doe je ook met alle stomme dingen.
  Meest zijn er meer leukere dingen dan stomme! Denk niet aan wat je ” mist