We kennen natuurlijk allemaal onze slechte dagen en stressvolle periodes. Dan nemen zorgen en stress de emotionele overhand en vergeten we te genieten van het leven. Maar hoe kunnen we ervoor zorgen dat we altijd gelukkig zijn? Nou, luisteren naar deze man. De man in de video is Mattieu Ricard en noemt zichzelf de gelukkigste man op aarde. Hij is een boeddist en heeft de afgelopen 50 jaar geleerd hoe je gelukkig moet zijn. Dus doe vooral geen moeite en bespaar jezelf deze 50 jaar. In de video deelt de gelukkigste man op aarde zijn vijf geheimen tot geluk. Welk geheim spreekt jou het meeste aan?
Source: GQ