De kerstdagen kunnen hartstikke leuk en gezellig zijn maar zoals bekend leveren ze ook een hoop ruzies op. Mensen zijn gespannen door de kerstdruk, sneller geïrriteerd of gedragen zich onder invloed van een drankje teveel niet erg leuk. Heb jij een vervelende ruzie gehad tijdens de kerstdagen en wil je deze graag oplossen? Dan hebben wij 13 tips voor je om een verzoening in het werk te stellen.

Het hadden twee gezellige dagen moeten worden maar helaas is het anders gelopen. Je hebt een vervelende woordenwisseling of zelfs een knallende ruzie gehad met een familielid, je partner of een goede vriendin. Je was eerst zelf ook flink kwaad en de betreffende persoon, kon van jou de kerstboom in. Nu echter de ergste boosheid is gezakt, baal je flink van de ruzie en zoek je een manier om de ruzie achter jullie te laten en uit te praten. Je wilt tenslotte met een fijn gevoel het nieuwe jaar in en het zou zonde zijn als je iemand moet missen omdat een ruzie tussen jullie in blijft staan. Daarom 13 tips om de ruzie op te lossen, je leest ze hieronder.

Ruzie oplossen 13 tips

1. Ruzie om kleine irritaties gehad?

Had je meer medewerking van je partner verwacht tijdens de kerstdagen en ging de ruzie om kleine irritaties? Blijf er dan niet inhangen, maak bespreekbaar wat je voor de volgende keer anders wilt zien of in ieder geval van hem verwacht en zorg dat de jaarwisseling er gezelliger uitziet.

2. Ga een gesprek aan en denk oplossingsgericht

Soms komen de meest pijnlijkste uitspraken van heel dichtbij, je broer, zus of eigen moeder kunnen je genadeloos raken met opmerkingen, grapjes of bepaalde uitspraken. Bedenk van te voren wat de insteek van het gesprek is dat je wilt gaan voeren en ga daarna het gesprek met de persoon in kwestie aan, leg uit wat je kwetsend vond en wat je van hen verwacht. Hiermee voorkom je dat je enkel verwijten blijft maken over hetgeen je misdaan is en werk je samen aan een oplossing om een ruzie te voorkomen tijdens het volgende weerzien.

3. Haal geen oude koeien uit de sloot

Het kan een enorme uitdaging zijn om de eerdere irritaties achterwege te laten. Het liefst wil je duidelijk maken wat je nou zo stoorde aan de ander tijdens de kerst en dat dit vaker is voorgevallen, zodat je je eigen boze gedrag en de ruzie kan verklaren. Houd het echter wel bij de recente gebeurtenissen en ga geen voorbeelden uit het verleden opvissen. Het draagt niks bij aan een eventuele verzoening en voor je het weet heb je een nog grotere ruzie omdat de ander ook nog wel het een en ander kwijt wilt over kerst 2013.

4. Blijf bij jezelf en benoem vanuit jezelf

Wil je een ruzie oplossen? Leg dan uit aan de ander, hoe jij de ruzie ervaren hebt en vul geen dingen in voor de ander. Hiermee voorkom je dat de persoon waarmee je ruzie hebt gehad, in de verdediging schiet en ook met de vinger gaat wijzen. Geef aan dat jij het jammer vind dat jullie ruzie hebben gehad, leg uit waar jouw reactie vandaan kwam en geef de ander ook de gelegenheid om zijn of haar zegje te doen.

5. Wees het eens om, om het oneens te zijn

In sommige gevallen kom je er niet helemaal uit, jij hebt jouw kijk op de ruzie en de ander zijn of haar kijk. Je kunt heel veel tijd besteden aan de ander overtuigen van jouw gelijk, of je kiest voor een middenweg en besluit om elkaars mening te respecteren. Dus wees het eens, om het oneens te zijn.

6. Leer luisteren en leg de focus niet alleen op (terug) reageren

Je bent vast niet de enige die zich voorneemt om een ruzie uit te praten en het vervolgens nog erger maakt. Neem je voor om te luisteren naar de ander, niks wekt zoveel irritatie op als een ander keer op keer in de rede te vallen. Luister naar de boodschap en reageer pas zodra de ander is uitgesproken.

7. Houd de ruzie tussen jou en de persoon in kwestie

Het is begrijpelijk dat je je ei kwijt wilt en de mening van familieleden/vrienden wilt horen of zelfs bevestiging wilt over jouw eigen reactie, maar het draagt niks bij aan het verbeteren van de situatie en wekt zelfs nog meer boosheid of irritaties op als anderen zich ermee gaan bemoeien. Houd de ruzie tussen jou en de persoon waarmee je ruzie hebt.

8. Houd het gesprek kort en krachtig

Een ruzie uitpraten hoeft geen uren te duren, jullie woorden hoeven niet volledig verklaard te worden of het gedrag over geanalyseerd, het is gebeurt en een half uurtje zou genoeg moeten zijn om het bij te leggen. Door er teveel tijd aan te besteden val je sneller terug in verwijten maken of oude koeien uit de sloot te halen. Kort en krachtig is het advies!

9. Verspil geen energie aan koppigheid

Het is soms behoorlijk moeilijk om je over koppigheid heen te zetten, doe het toch maar en laat de ander zien dat hij of zij belangrijker voor je is dan je gelijk behalen of blijven hangen in boosheid. Boosheid en wrok zijn emoties die meer energie opslokken dan de ruzie uitpraten en een nieuwe start te maken.

10. Ruzie maken kan ook positief zijn

Schrijf de persoon waarmee je ruzie hebt gehad niet direct af en realiseer je dat het soms best goed kan zijn om even ruzie te maken. Leuk is het niet, maar spanningen en irritaties moeten er soms gewoon uit en als jullie relatie daarmee uiteindelijk verbetert is het de ruzie waard geweest.

11. Relativeer en vergeef

De persoon waarmee je ruzie hebt gehad is ook maar een mens met zijn of haar emoties en als je weet dat diegene gebukt gaat onder een moeilijke tijd, probeer daar dan ook een beetje begrip voor te tonen. Dat jij met de kerst de dupe was van zijn of haar frustraties valt niet goed te praten maar het was geen doodzonde. Relativeer het gedrag en wees bereid hem of haar te vergeven.

12. Streef geen perfectie na

Er ligt nogal wat druk op de kerstdagen, het lijkt een picture perfect te moeten zijn waar je hard je best voor hebt gedaan en dat jouw hele planning in de soep is gelopen omdat je partner en zijn vrienden te dronken zijn geworden kan rauw op je dak gevallen zijn. Maar leg de focus niet op hetgeen er mis ging en kijk naar de dingen die wel goed gegaan zijn. Ongetwijfeld dat er bij de meeste mensen dingen anders gelopen zijn dan gepland, aangebrand eten, verpestte toetjes of kleine kinderen die de boel op stelten hebben gezet, het hoort er ook allemaal bij!