Het zelfbeeld lijkt met de dag lager te zijn in deze tijd. Cosmetische ingrepen zijn ontzettend populair en er wordt steeds meer tijd besteed aan uiterlijkheden. De media creëren hedendaags schoonheidsidealen die onrealistisch zijn en door deze beautification, zijn velen van ons met de dag ongelukkiger, met hetgeen we in de spiegel zien. Photoshop geeft velen het idee, dat ze ‘perfect’ moeten zijn. Niet alleen jonge meiden laten zich hierdoor beïnvloeden, vrouwen van alle leeftijden. Onvolmaaktheden die volkomen normaal zijn, moeten ineens behandelt worden. Ouderdom lijkt niet meer te mogen, grijzen haren worden krampachtig bijgehouden, allerlei behandelingen en injecties, moeten je een jeugdige look blijven geven. Stel je voor dat iemand doorheeft dat je de 30 gepasseerd bent.
Of doorheeft dat je ooit een zwangerschap hebt gedragen. Doordat je borsten niet meer vlak onder je kin zitten en je lichaam de nodige sporen heeft. Moeders met striae voelen zich er ontzettend, ongelukkig over en genieten op het strand, wordt hierdoor zelfs overschaduwt. Wat is er gebeurt met, “ik heb kinderen op de wereld gezet en ik ben trots dat MIJN lichaam, dit voor elkaar heeft gekregen”. Néé, volgens de media ‘moet’ je binnen zes weken weer op je oude gewicht zitten, pronte borsten overhouden, een strakke buik en dit alles moet wel omhuld zijn met een gaaf, perzikhuidje uiteraard. Anders lijk je niet aan de ‘nieuwe schoonheidsnorm’ te voldoen.
De invloed van de media is ontzettend groot en bepalend voor het zelfbeeld. In het filmpje hieronder wordt één vraag gesteld aan verschillende mensen, van allerlei leeftijden. Van jong tot oud! De volwassen hebben meerdere punten die ze zouden willen veranderen. De kinderen daarentegen, geven heerlijke, onschuldige antwoorden. Die erop neer komen, dat ze tevreden zijn met zichzelf. Het enige wat ze misschien zouden willen veranderen, is een paar vleugels erbij of een zeemeerminstaart. Het is jammer dat we deze kinderlijke onschuld met de jaren verliezen en onze échte schoonheid vergeten, die van binnenuit komt. Deze kinderen en de makers van het filmpje, geven je een zetje in de goed richting, om jezelf te accepteren zoals je bent.